백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2025년 11월
2025.11.16~2025.11.22
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
26일 (일요일)
27일 (월요일)
28일 (화요일)
29일 (수요일)
30일 (목요일)
31일 (금요일)
01일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능회복훈련
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
달력 만들기
02일 (일요일)
03일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빨래집게 빨리 꽂기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-양혜림)
04일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
풍선줄다리기
05일 (수요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
노래교실(외부강사-홍기분)
06일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
실버레크레이션(외부강사-황세진)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
기능훈련
농구게임
07일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
08일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능회복훈련
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
09일 (일요일)
10일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
교구를 활용한 레크레이션(나사렛대)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-양혜림)
11일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
컵옮기기
12일 (수요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
노래교실(외부강사-홍기분)
13일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
실버레크레이션(외부강사-황세진)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
안위증진
야외 나들이
14일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
15일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능회복훈련
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
16일 (일요일)
17일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
교구를 활용한 레크레이션(나사렛대)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-양혜림)
18일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
기능훈련
축구놀이
19일 (수요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
노래교실(외부강사-홍기분)
20일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
실버레크레이션(외부강사-황세진)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
안위증진
가온 누리예술단 공연
21일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
22일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능회복훈련
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
23일 (일요일)
24일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
미로찾기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-양혜림)
25일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
구연동화
26일 (수요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
노래교실(외부강사-홍기분)
27일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
실버레크레이션(외부강사-황세진)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
콩주머니던지기
28일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
29일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능회복훈련
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
30일 (일요일)
01일 (월요일)
02일 (화요일)
03일 (수요일)
04일 (목요일)
05일 (금요일)
06일 (토요일)
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