백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2024년 12월
2024.12.22~2024.12.28
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
01일 (일요일)
02일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능훈련
체육활동(외부강사-채윤선)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
투호던지기
03일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:00 ~ 14:30
생신잔치
생신 잔치
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
윷놀이 게임
04일 (수요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
노래교실(외부강사-홍기분)
05일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-김순옥)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
기능훈련
국수먹는 호동이와 재석이
06일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
07일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능회복훈련
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
08일 (일요일)
09일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능훈련
체육활동(외부강사-채윤선)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
레고프로그램(젠가게임)
10일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
기능훈련
고리던지기
11일 (수요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
노래교실(외부강사-홍기분)
12일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-김순옥)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
기능훈련
축구놀이
13일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
14일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능회복훈련
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
15일 (일요일)
16일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
기능훈련
체육활동(외부강사-채윤선)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
빨래집게 빨리 꽂기
17일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
기능훈련
볼링게임
18일 (수요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]지남력 활동
노래교실(외부강사-홍기분)
19일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-김순옥)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
콩주머니던지기
20일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
21일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
물리치료
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
22일 (일요일)
23일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
미니공옮기기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
미술활동
미술활동
24일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
낚시게임
25일 (수요일) 크리스마스
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
빙고게임
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
안위증진
붕어빵 만들기
26일 (목요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
미술치료(외부강사-김순옥)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
윷놀이 게임
27일 (금요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
안위증진
목욕하기
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
뇌건강체조(외부강사-이순미)
28일 (토요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
물리치료
물리치료
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]기억력 활동
색칠하기
29일 (일요일)
30일 (월요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
레크레이션
체육활동(외부강사-채윤선)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
컵쌓기
31일 (화요일)
10:00 ~ 10:30
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
10:30 ~ 11:30
[인지활동]집중력 활동
브레인음악교실(외부강사-김민숙)
12:30 ~ 13:30
물리치료
냉ㆍ온열팩 찜질
13:30 ~ 14:00
기능훈련
실버건강체조/맨손체조
14:30 ~ 15:30
[인지활동]집중력 활동
레고프로그램(젠가게임)
01일 (수요일) 신정
02일 (목요일)
03일 (금요일)
04일 (토요일)
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