백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (12/22)
12월 22일 (일요일)
월 (12/23)
12월 23일 (월요일)
화 (12/24)
12월 24일 (화요일)
수 (12/25)
12월 25일 (수요일)
목 (12/26)
12월 26일 (목요일)
금 (12/27)
12월 27일 (금요일)
토 (12/28)
12월 28일 (토요일)
점심
백미밥,
오징어무국,
함박하이스조림,
고추지무침,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
콩나물김칫국,
돈장조림,
모듬튀김,
콩나물무침,
포기김치,
점심식사
백미밥,
우거지등뼈탕,
만두튀김,
느타리버섯볶음,
무나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
된장국,
짜장소스,
비엔나소시지볶음,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
미역국,
제육볶음,
어묵탕수,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
오징어무국,
함박하이스조림,
고추지무침,
계절나물,
포기김치,
점심식사
저녁
백미밥,
사골만둣국,
돈채피망볶음,
소세지볶음,
무장아찌,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
감자다시마국,
고등어조림,
건새우마늘쫑볶음,
계절나물,
저녁식사
백미밥,
소고기무국,
오징어떡볶음,
미역초무침,
시래기지짐,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
콩나물국,
닭도리탕,
무생채,
해초샐러드,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
매생이국,
소고기야채볶음,
오복지,
미나리숙주무침,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
사골만둣국,
돈채피망볶음,
소세지볶음,
무장아찌,
포기김치,
저녁식사
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
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