백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (05/04)
05월 04일 (일요일)
월 (05/05)
05월 05일 (월요일)
화 (05/06)
05월 06일 (화요일)
수 (05/07)
05월 07일 (수요일)
목 (05/08)
05월 08일 (목요일)
금 (05/09)
05월 09일 (금요일)
토 (05/10)
05월 10일 (토요일)
점심
백미밥,
소고기해장국,
간장탕수강정,
양배추샐러드,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
콩나물국,
돈불고기,
오이무침,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
소고기무국,
어묵볶음,
맛살미역줄기볶음,
오복지,
포기김치,
점심식사
백미밥,
소고기미역국,
수육,
잡채,
겉절이,
점심식사
백미밥,
닭살무국,
햄야채볶음,
감자조림,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
된장국,
돈육김치찜,
멸치볶음,
계절나물,
포기김치,
점심식사
저녁
백미밥,
유부우동국,
뼈없는닭갈비,
새송이조림,
계절나물,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
연포탕,
치킨까스&소스,
파래무침,
계절나물,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
순두부찌개,
우채우엉볶음,
계절나물,
호박볶음,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
된장국,
함박하이스조림,
곤약조림,
계절나물,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
콩나물국,
생선까스&소스,
계절나물,
간장고추지,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
미역국,
안동찜닭,
푸실리샐러드,
콩나물무침,
포기김치,
저녁식사
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
오후간식
참외
오후간식
바나나
오후간식
몽쉘
오후간식
녹두설기떡
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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