백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (12/08)
12월 08일 (일요일)
월 (12/09)
12월 09일 (월요일)
화 (12/10)
12월 10일 (화요일)
수 (12/11)
12월 11일 (수요일)
목 (12/12)
12월 12일 (목요일)
금 (12/13)
12월 13일 (금요일)
토 (12/14)
12월 14일 (토요일)
점심
백미밥,
된장국,
돈불고기,
톳어묵볶음,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
두부김칫국,
미니돈까스무침,
느타리호박볶음,
오이피클,
포기김치,
점심식사
백미밥,
들깨미역국,
닭조림,
콩나물무침,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
만두국,
탕수강정,
오복지,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
콩나물국,
돈채버섯볶음,
동부묵무침,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
된장국,
궁중떡볶이,
비엔나조림,
계절나물,
포기김치,
점심식사
저녁
백미밥,
콩나물국,
카레라이스,
오징어젓갈무침,
계절나물,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
유부우동국,
고등어조림,
우엉조림,
깻잎지,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
얼갈이해장국,
춘권튀김,
계절나물,
먹채무침,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
근대국,
우불고기,
고구마줄기들깨무침,
오이지,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
두부새우젓국,
순대야채볶음,
감자고추장조림,
미역초무침,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
우동국,
짜장,
무장아찌,
계절나물,
포기김치,
저녁식사
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
둥글레차,율무차
오전간식
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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