백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (08/31)
08월 31일 (일요일)
월 (09/01)
09월 01일 (월요일)
화 (09/02)
09월 02일 (화요일)
수 (09/03)
09월 03일 (수요일)
목 (09/04)
09월 04일 (목요일)
금 (09/05)
09월 05일 (금요일)
토 (09/06)
09월 06일 (토요일)
점심
백미밥,
된장국,
짜장,
콩나물무침,
오이지,
포기김치,
점심식사
백미밥,
얼갈이해장국,
미니돈까스조림,
마카로니콘샐러드,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
미역국,
간장돈야채불고기,
무생채,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
두부김칫국,
생선까스&소스,
계절나물,
오징어젓무침,
포기김치,
점심식사
백미밥,
어묵국,
제육볶음,
감자조림,
계절나물,
포기김치,
점심식사
백미밥,
사골부대찌개,
치킨너겟&소스,
콩나물무침,
오이무침,
포기김치,
점심식사
저녁
백미밥,
감자달걀부추국,
닭갈비,
새송이가지조림,
단무지무침,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
유부우동국,
고등어김치찜,
계절나물,
오이무침,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
된장국,
함박하이스조림,
콩나물무침,
계절나물,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
콩나물국,
우불고기,
계절나물,
실곤약무침,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
북어계란국,
우채야채볶음,
고추지무침,
계절나물,
포기김치,
저녁식사
백미밥,
조갯살무국,
마파두부,
새송이가지조림,
단무지무침,
포기김치,
저녁식사
오전간식
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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